Pernahkah Anda mendengar ungkapan seperti "Bulan purnama dan Anda diundang untuk tidur"?
Faktanya, teori medis menyatakan bahwa "hormon yang membuat Anda mengantuk 14 sampai 15 jam setelah terkena sinar matahari dikeluarkan dan Anda menjadi mengantuk", bukan sinar bulan.

Otak manusia memiliki kelenjar pineal, yang darinya hormon yang disebut "melatonin" dikeluarkan.
Ini akan memainkan peran besar.

Ketika kita memeriksa konsentrasi darah, konsentrasinya meningkat tajam sekitar jam 20-22 malam, dan ini mengatur jam internal dalam tubuh kita dengan baik. Dengan kata lain, berperan dalam menjaga tubuh tetap aktif di siang hari dan istirahat di malam hari.

Izinkan saya memperkenalkan satu topik terkait.

Dari perbandingan biologi, hewan lain ternyata memiliki kelenjar pineal.
Ini adalah organ otak penting yang mengeluarkan hormon tidur melatonin.
Pada ikan, tempat itu ada seperti yang ditunjukkan pada gambar di bawah, dan pada banyak hewan seperti ayam dan ikan, tempat ini berfungsi sebagai apa yang disebut "mata ketiga" yang merasakan cahaya.

Padahal, konsep mata ketiga itu luas.
Dalam berbagai aspek akademis, ini juga disebut "mata batin, mata pineal" dan kadang-kadang diperlakukan dalam ilmu kebatinan dan metafisika.
Di bidang pengobatan integratif dan yoga, "cakra" di tengah dahi berhubungan.
Dalam manga dan anime, manga fiksi ilmiah Osamu Tezuka "The Three-Eyed One" dan lampu sorot Ultraseven juga menjadi model.

Dokter Pengobatan Hiroshi Bando

* Keempat: Mekanisme tidur dan kebangkitan-Kutipan dari aksi [kelenjar pineal] dan [melatonin]